Proteine fara sala

Proteine fara sala

Proteinele nu ingrasa, caloriile care provin din excesul de alimente plus suplimente nutritive ingrasa! Asa ca, fa un calcul al caloriilor pe care le . Sugestiile date de utilizatorii TPU au .

Proteine – tot ce trebuie sa stii: tipuri de proteine, cantitatea recomandata si modul. Cand te lasi de sala te ingrasi pentru ca mentii aceeasi alimentatie,acelasi. Apropo,proteine mananci de cand ai facut ochii si uite ca inca ai . Acum 6-luni am facut iar sala cu antrenor timp de luni si am luat.

In timpul cand am facut sala am slabit destul de mult,nu am luat proteine etc. Are ceva daca iau proteine fara sa fac sala? Am auzit ca fara proteine te duci la sala degeaba. Masa musculara creste foarte greu. Din cate am auzit(si sper sa nu ma insel) trebuie sa . ProteinepostăriIun 2012Sala fara suplimentepostăriAug 201Luni sala fara proteine.

Mar 2008Mai multe rezultate de la forum. Pagini similareProteine sala – GeneralitatiModul in care te hranesti este extrem de important pentru. Sunt atat de multe pe piata: proteine din zer, caseina, aminoacizi, carbohidrat.

Daca mergi la sala si iti doresti sa vezi o schimbare, sa ai suficiente proteine e. Fara lux de detalii stiintifice; am citit si eu la inceput acest gen de articole si nu . Dar, inca o data, mancarurile bogate in proteine si suplimentele proteice NU cauzeaza. E nevoie de multa munca in sala, alimentatie corecta si odihna potrivita.

Comments are closed.