Indice glicemic
Indicele glicemic al unui aliment este asemănător unui indicator, fiind corelat cu viteza prin care anumiţi carbohidraţi din acel aliment ajung în . Indicele glicemic al alimentelor poate fi de referinta atunci cand dorim sa slabim. Indicele glicemic al alimentelor – Indicele glicemic (IG) este un sistem de masurare al carbohidratilor, pe o scara de la […]