Beneficiile merelor

Originar din Europa de Est şi Asia, merele sunt fructe care rezistă extrem de mult, chiar şi în stare proaspătă, reuşind să-şi păstreze proprietăţile nutriţionale şi . Merele – beneficii uimitoare pentru sanatate – Merele sunt fructe grozave pentru sanatatea oricarei persoane. Cat de des ati auzit ca un mar pe zi tine doctorul .

Ce se întâmplă dacă mănânci un măr în fiecare zi? Mărul este considerat un medicament natural de excepţie. Ne-am documentat noi pentru tine, asa ca iata tot ce nu stii despre beneficiile merelor!

Merele, aceste fructe accesibile si foarte valoroase, au proprietati vindecatoare foarte bune.

Ele sunt cele mai indicate fructe pentru . Bogate in vitaminele A, B Bsi C, dar si in substante nutritive, precum magneziu, fosfor, fier si potasiu, merele au numeroase . Dar cum stă treaba cu merele coapte, acest desert care ne . Lozinca “Un măr pe zi ține doctorul departe“ este cât se poate de adevărată. Nici nu îți imaginezi câte beneficii ne aduc fibrele conținute de . Merele sunt unele din cele mai populare fructe din lume. Iar acum toamna, este fara indoiala sezonul de varf pentru aceste fructe minunate, un tratatie dulce dar . Acest lucru este adevărat și în cazul merelor verzi. Toate tipurile de mere prezintă beneficii pentru sănătate, însă cele verzi în special conțin proteine, vitamine, .