Bautura cu spanac

Pe parcursul a luni, acestea au mancat mese pe zi, au facut de minute sport si au consumat o bautura cu spanac in fiecare dimineata, . Aţi încercat vreodată un smoothie făcut din spanac proaspăt şi ananas? Pe lângă faptul că are un gust fenomenal, e o băutură extrem de .

Bi_mm_NIzU Iata si noul episod Vertical Taste in care am preparat bauturi diferite si foarte sanatoase. Smoothie cu spanac – Spanacul este unul din ingredientele cele mai. Daca sarbatoresti Valentine’s Day si nu stii ce bautura sa consumi sau . Se spala bine fructele, se curăță si se tatie bucati, dupa care se pun în blender, împreună cu frunzele de .

Această băutură este dulce, are o textură bogată datorită nucilor, și foarte sățioasă. Poate înlocui cu siguranță micul-dejun. Este cel mai important aliment pentru intregul traiect digestiv (stomac, duoden, intestin subtire si gros) si este consumat ca atare din timpuri . Ai o mie de motive pentru care ar trebui sa mananci mai des spanac.

Pentru inceput, are putine calorii si o multime de vitamine si minerale. Această băutură naturală este perfectă pentru a revitaliza organismul, stimula. Sucul pe bază de pară, sfeclă roșie și spanac este delicios!