Merele in sarcina

Unul dintre alimentele „minune” în sarcină este reprezentat de. Un consum regulat de mere în timpul sarcinii este extrem de . Merele in sarcina – GeneralitatiIn perioada sarcinii, organismul femeii este intr-o continua schimbare, putand aparea senzatia de disconfort.

Merele in timpul sarcinii – Copiii ai caror mame au mancat multe mere in timpul sarcinii au mai putine sanse sa se imbolnaveasca de astm. Alimente esentiale in sarcina – Exista o sumedenie de alimente. Mere – un mar pe zi reduce riscul ca cel mic sa dezvolte astm. Sunt bogate in vitaminele C si E, protejand plamanii.

Iată cele mai bune fructe de consumat în timpul sarcinii, cu care să vă. Merele sunt cu adevarat un fruct minune si trebuie sa fie printre primele alimente in dieta. Alimentatia in timpul sarcinii: ce sa alegi, ce sa eviti, cat sa mananci! Mere Salata Castraveti Ridichi Varza Rosii Ceapa Orez Grau Ovaz . Exista cateva zeci de soiuri de mere.

In linii mari toate au aceeasi compozitie, dar in functie de soi unii nutrienti sunt in mai mare sau mai mica . Studiile au aratat ca merele consumate pe durata sarcinii ar putea reduce riscul aparitiei astmului sau a altor probleme respiratorii.

loading...