Mamaliga ingrasa

Mămăliga este, fără doar şi poate, unul dintre simbolurile naţionale ale românilor şi un aliment nelipsit de pe mesele noastre atât de Sărbători, cât şi în . Este arhicunoscut mitul ca porumbul ingrasa.

Specialistul in nutritie sustine ca porumbul ajuta chiar in procesul de slabire. Deşi 100g mămăligă au 70cal, iar 100g pâine au 230cal nu faceţi greşeala să credeţi că mămăliga nu îngraşă. Multa lume are impresia ca mamaliga ingrasa.

Ei bine, mamaliga moale are de patru ori mai putine calorii fata de paine, iar mamaliga vartoasa . Daca esti interesata sa afli daca mamaliga sau pufuletii ingrasa, citeste acest articol si afla daca silueta ta este in pericol sau nu atunci cand . Glucidele lente pe care le contine mamaliga produc energie, fara sa ingrase. Dovada sta faptul ca taranii isi ingrasa orataniile si porcii cu boabe de porumb. Vreau sa slabesc de kg de la 90.

loading...