Intermittent fasting dieta

Postul intermitent (Intermittent fasting) este o strategie de organizare a meselor de peste zi, cu scopul de a accelera metabolismul grăsimilor și . Ce este postul intermitent (intermittent fasting)? Stress-ul cotidian, dietele de infometare tinute anterior, dezechilibrele hormonale si diverse alte probleme de .

Intermittent Fasting nu are nici o legătură cu postul religios. Intermittent Fasting e și dieta standard pentru programul Greek Go cel pe . Descopera beneficiile postului intermitent (intermittent fasting sau IF, pe scurt). Pe langa o alimentatie corecta, ar fi util sa iti suplimentezi dieta cu Omega.

Postul intermitent poate fi mai „natural” pentru corpul tău decât o dietă cu 3-mese pe zi. Intermittent Fasting nu este, de fapt, o dietă, ci un stil de viață care îți permite să mănânci orice, însă într-un anumit interval de timp. Intermittent Fasting nu este o dieta, ci un adevarat concept,.

Mai mult, Intermittent Fasting sau postul intrerupt, demonteaza cu succes mitul . Postul intermitent, o dietă care face furori în SUA și în Marea Britanie,. Postul intermitent sau „intermittent fasting” seamănă cu modul primitiv . Cel mai comun exemplu de intermittent fasting este ca o persoana sa. Postul intermitent nu trebuie privit ca o dieta, ci este un stil de viata ce treuie sa iti .

loading...