Dieta cu salate

Nu mai sta pe gânduri şi încearcă şi tu această dietă uşor de ţinut. După numai cinci zile vei observa primele rezultate! Dieta cu salata verde sau cu salate in general este usor de tinut, acasa, in oras sau la serviciu.

Dieta cu salate poate include si gratar de piept de pui sau. Descoperă o dieta de zile foarte inteligent creată – vei afla cum să slăbești sănătos și rapid cu salată și crudități. Dacă vrei să scapi de kilogramele în plus şi eşti fan salate, fie ele de fructe sau de legume, ai toate şansele să reuşeşti.

După-amiaza mâncam paste integrale cu salată verde.

Gustarea până la masa de seară consta în câteva alune crude sau migdale. Dieta Scarsdale promite pierderea în greutate a kilograme în doar 14. Daca vrei sa slabesti, trebuie sa incerci dieta cu salata verde si rosii! Aceste alimente te mentin hidratata si te ajuta sa nu dai buzna in frigider.

Nu este o dietă uşoară, întrucât îi lipseşte varietatea, însă, din fericire, pe piaţă există mai multe tipuri de salată verde, precum iceberg, . Din cauza caldurii, vara am fi in stare sa mancam numai salata cu rosii si cu branza, deci nu va fi foarte dificil sa renuntam la rosii si la branza, . Dieta este extrem de generoasa, astfel ca cei care o urmeaza nu se vor informeta.

loading...