Ce vitamine contine kiwi

Kiwi are mai multa vitamina C decat o portocala. Disponibil tot anul in supermarket, kiwi este o alegere excelenta in perioada de iarna. Oz recomandă fructele de kiwi ca o gustare energizantă, deoarece au un conţinut mare de vitamine şi minerale cu rol revigorant asupra .

Prin comparatie cu alte fructe, un fruct de kiwi contine cea mai multa concentratie de Vitamina C. Un singur fruct de kiwi poate asigura pana la . Kiwi este un aliment-minune pentru sanatate, considerat de nutritionisti un izvor de substante nutritive cu efecte benefice in cresterea si . Ce anume contine acest fruct si ce anume il face atat de atragator si apreciat in.

Kiwi-ul este cunoscut pentru continutul bogat in vitamina C, chiar mai mult decat o portocala. Iata cele mai importante vitamine si nutrienti din . Kiwi este un fruct exotic care contine o importanta cantitate de vitamina C. Beneficiile sale nu se opresc aici. Acest fruct este foarte bun pentru fumatori, . Este vorba despre kiwi, fructe originare din China, descoperite de americani. Kiwi mai contine alti doi antioxidanti: vitamina E si A. Totul despre: Kiwi – număr de calorii, avantaje și dezavantaje nutriționale, conținut în glucide, lipide, proteine, vitamine și minerale.

Un kiwi contine de miligrame de vitamina C – doza zilnica recomandata unui adult.

Cei care au imunitatea scazuta, cei care sufera de anemii pot manca .

loading...