Ce vitamine contin strugurii

Strugurii pot fi oferiți copiilor de la luni. Sunt un fruct extrem de sănătos, cu un conținut semnificativ de vitamine, minerale și antidoxidanți. O cană de boabe de struguri roşii sau albi conţine 1calorii, 09.

Strugurii au reprezentat, inca din cele mai vechi timpuri, un element foarte important in alimentatia. Ce vitamine si minerale importante contin. Strugurii sunt, după portocale, cele mai cultivate fructe de pe pământ.

PP, prezentă în struguri, este excelentă pentru ten şi pentru . In afara de asta, strugurii rosii contin, printre multe altele, si vitamina C si vitamina A, potasiu, mangan, fier, acid folic, calciu, vitamina B zinc si . In plus, 1g de struguri proaspeti contin aproximativ 1mg de. Strugurii contin vitamine din complexul B, asa explicandu-se proprietatile calmante, sedative si hipnotice. Un pahar de suc de struguri seara, . Bogați în cei mai puternici antioxidanți și vitamine, strugurii negrii sunt o. Strugurii negri conțin mai mulți tanini și polifenoli decât strugurii albi, care sunt . Uite ce vitamine contin aceste fructe. Aceste fructe ofera o detoxifiere generala a organismului, intaresc sistemul .

loading...