Beneficii struguri albi

Strugurii, remarcabili pentru savoarea lor, reprezintă un aliat important în lupta împotriva mai multor tipuri de boli. Strugurii albi pot trata şi combate constipaţia, indigestia, tulburările renale, degenerescenţa maculară, cataracta şi oboseala. Așadar, iată doar câteva dintre cele mai importante beneficii ale consumului de struguri albi.

Aceștia trebuie consumați cu totul, coajă și . Strugurii sunt, după portocale, cele mai cultivate fructe de pe pământ. Nici nu e de mirare, întrucât beneficiile lor sunt imense! Atât pentru sănătate cât şi pentru .

Atat strugurii albi, cat si cei negri provin din Asia Centrala si Marea Mediterana si nu doar gustul lor difera, ci si beneficiile pe care le au! Beneficiile strugurilor – Strugurii sunt o sursa de sanatate, intrucat sunt bogati in. Strugurii au un număr impresionant de beneficii pentru sănătate, printre. O cană de boabe de struguri roşii sau albi conţine 1calorii, 09 . Consumul regulat de struguri albi a fost asociat cu o sănătate mult mai bună a creierului: strugurii contribuie la scăderea riscului de boli neurologice acute și . Albi, negri sau roze, mai dulci, mai zemosi sau mai parfumati, orice soi de struguri ai alege, vei fi culege numai beneficii.

Pentru a beneficia de calitatile strugurilor ii poti introduce in meniul zilnic alaturi de alte alimente. In functie de gust, poti alege intre struguri albi sau rosii.

loading...